Ge-Baek Hosin Sool
Škola Taekwon-Do ITF
čcharjot sogi
Jedná se o postoj po povelu "pozor", který se používá na začátku a na konci každého cvičení.
- Chodidla tvoří úhel 45 stupňů.
- Pěsti pustě přirozeně dolů, ruce jsou v loktech lehce pokrčeny.
- Pěsti jsou lehce zaťaté.
- Oči se dívají dopředu mírně nahoru.
Úklona (kjong´je)
- Ohněte tělo 15 stupňů dopředu.
- Dívejte se soupeři do očí.